Kirol jardueren eskaintza zabaldu du Udal Kirol Patronatuak. Otsailetik aurrera body pump izeneko jarduera berria eskainiko dute eta spinning egiteko talde berriak ere sortuko dituzte.

 

 

Muskulazio gela batean egin daitezken ariketa eraginkorrenak eta aerobika uztatzen ditu body pump-ak

  Body pump egiteko talde berrien ordutegia: martitzenetan eta eguenetan 18:00etan; eta martitzenetan 15:00etan.
Spinning-eko talde berrien ordutegia: astelehenetan eta eguaztenetan 15:00etan eta barixakuetan 18:00etan.
  Bi ikastaro hauek konbinatzeko aukera emango du Udal Kirol Patronatuak. Alegia, nahi dutenek spinning saio bat body pump-eko beste saio batekin konbinatzeko aukera izango dute. Bai body pump-eko bi saioek eta baita bi ikastaroen konbinazioak ere, 28 euroko prezioa izango dute.

 

 

• Body pumpa eta beste zenbait kirol berriren inguruko informazioa (matraka.info)

 

 

 

---

Notizi honen berri emateko